母娘で体験にご来店のMさま

　昨日はMさま母娘に体験カウンセリングにお越しいただきました。

母娘で近隣の公共ジムに通われていたそうですが、以前からパーソナルトレーニングには興味をお持ちだったご様子。やはり、通常のジムでは思ったようなトレーニングができず不完全燃焼だったこともあるようです。

以前にペアよりも単独でのトレーニングをお勧めするというブログ記事を書いたことがありましたが、親子や夫婦など生活基盤を同じくする場合にはペアも推奨できます。行動がかみ合わず、どちらかが来られないから中止！ということになりませんし、同じ食事内容でお互いの成果を比較しやすいのもメリットです。

ペアの場合にはシングルよりも少々お時間を頂いて1時間半ほどセッションを行います。筋力に差があるため、頻繁にウェイトを入れ替える必要があるからです。１人では来づらい女性の方はペアも選択肢に入れられては如何でしょうか。