福井にてトレーナー講習

　昨日はお休みを頂いて福井県までPT講習に参加してきました。独立してパーソナルトレーナーを営んでいる者にとって技術の研鑽は欠かせないものです。

今日、様々な情報が錯綜していますが、そもそも我々人間は自分たちの身体のことすら完全には解明できていません。ですから、他の方の経験に耳を傾けたり、新しい技術を取り入れたりすることは重要なことです。その上で各人に合った指導をしていくことが大切だと思います。

今回、各地のパーソナルトレーナーの多くが口にされていたことは、技術面はもとより人としてクライアントとの信頼関係を築くことの重要性でした。結果的には強固な信頼関係の元にパーソナルトレーニングを行うことができれば継続性に繋がるし、より満足のいく結果をもたらすことができるというものでした。

パーソナルトレーニングの成果の出方には個人差があります。しかし、間違いなく言えることは継続することでしか充分な成果は得られないということです。そのためには継続しやすい環境をあらゆる面で追求していくことが必要であると再確認しました。