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AEONのジム

2017年1月19日 木曜日

 イオンがタニタと組んで首都圏で高齢者向けジムを始めるそうです。

店舗スペースの半分は交流サロン、4割はストレッチ用の器具を設置するということですが、健康志向の初心者のかたに提案する場としては悪くないのではないでしょうか。

現代では高齢者という括りも年齢層が曖昧ですし、同じ年齢でもストレッチだけでは物足りないかたも大勢みえるでしょう。そういうかたは筋トレなり競技スポーツなりに挑戦されるのも良いですね。以前ここでも書いたように83歳でボディビルダーというかたも見えますし。

何れにしても今や健康というのは単なる長寿のための手段ではなく、より良いライフスタイルを手に入れるための一つの前提となってきているようです。