夏に向けて①

　　今日はT様の４回目のトレーニングでした。

女性にとって半袖になったときの”二の腕”は気になるポイントの一つですね！写真のトレーニングはフレンチプレス。ネーミングは可愛いのですが（やったことのある方には解ると思いますが）ピンポイントでかなりキツい運動です(^^);

T様はまだ開始後ひと月ですが少しずつスタイルに変化が現れてきました。７月のイベントに向けて順調に進んでいます。ぜひともご自身の想定を超えたスタイルを実現したいと思います♪