雨の日の始めかた

　今日は朝８：３０にご予約を頂いており、７時過ぎにはオープンしている早起きVigneです。

ありがたいことに終日ご予約でいっぱいの状況でしたが、「私、朝は強いんです！」との一言で、この時間にトレーニングの運びとなりました。

今日のような雨の日、朝のトレーニングはとても良いですよ♪朝一に動いておけば、その後の時間もたいてい有意義に過ごすことができます。午前中が勝負です！