カラダを動かしやすい季節到来! 2019年10月16日 水曜日 東明坂の金木犀にも花がつき芳しい香りを放っています。ハナミズキの紅葉ももうじき見頃ですね(東明坂は早いんです!)。 毎年の恒例なのですが、名古屋ウィメンズ・シティマラソンに向けて”坂トレ”のランナーも増えてきましたよ。今がカラダを動かし始める絶好の季節ですよ〜。