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振袖退治と美尻育成

2020年10月31日 土曜日

 今週のYさま、デッドリフトとフレンチプレスの様子です。この日はカラダの裏側を重点的に攻めました。フレンチはウェイトをしっかり下まで降ろせていますし、デッドもナイスフォームです。

追い込んでいくと何故か笑いが込み上げてきてしまう不思議なYさまですが、プライベートでも有酸素運動などを積極的に取り入れている頑張り屋さんです!ワークアウト開始後2カ月ほどですが、ウエストや背中周りが徐々にサイズダウンしてきました。これからさらに数値で見られる結果を追求していきます。

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