BLOG

本当に3回目?!

2020年7月2日 木曜日

 6月ご入会のOさま、今朝が3回目のセッションでした。

写真はインクラインダンベルプレスの様子ですが、3回目とは思えない綺麗なフォームです。聞けばVigneでのトレーニングは週イチですが、合間に自ら反復練習しているとのこと。素晴らしいモチベーションですね。

今年は梅雨明けも早まる予想で、例年以上に暑さが厳しくなるそうです。今のうちから室内でできるワークアウトの環境を整えておいた方が良さそうです。

2020-07-02 10-28-25