気温が15度を超えたら

三寒四温の時季をすぎて日常的に最高気温が15度を超えるようになりましたね。いよいよ身体を動かしたくなる季節到来です。外は花粉の飛散がピークですがジム内は快適です。

写真はサマースタイルアワードを目指すAさまのフレンチプレス。綺麗なフォームです。ムキムキではなく引き締まった二の腕を作り上げていきますよ。