色々なダイエットをしてきましたが途中で挫折してしまったり、結果が出ませんでした。こんな私でも大丈夫ですか？

　タイトルが長くなりましたがご相談内容をそのまま載せました(^^);

誤解を恐れずに言えばダイエットとはもともと失敗する（ことが多い）ものです。

食べたいものを我慢し、動きたくないのに身体を動かす。そういったことを喜びも具体的な成果もなくいつまでも続けられるものでしょうか。

現代においては、非常に強靭な精神力が必要だと思います。

しかし、ダイエットそのものが楽しい時間になったとしたらどうでしょう？結果が目に見えて現れたとしたら？せっかく落とした体重が容易には戻らなくなったとしたら？食事についても楽に改善できたとしたら？

これらのことを”一人ではなく”パーソナルトレーナーと行うことで、今まで叶わなかった貴方の思いは必ず形にできると思います。