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Mさま、年初めセッションとニューシューズ

2021年1月9日 土曜日

 今朝は昨年暮れにご入会頂いたMさまのセッションでした。ラットプルダウンは3回目ですが非常にきれいなフォームです!そして新しく購入されたファイブフィンガーズもカッコいい!!

ラットプルは薬指小指辺りから前腕、二の腕の外側を経由して広背筋に至るイメージです。ストラップは必須ですよ。グローブ、ましてや素手はNGです!

 

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