S様、体験&カウンセリングありがとうございました。
2017年2月4日 土曜日
今日は本山駅からの途中、道に迷われて遠回りをさせてしまいましたね。少し駅からは遠いのでお手数おかけします。ですがトレーニング後、この15分くらいのウォーキングはダイエットのためには最適です。
スロースターターだけれど始めたことには負けず嫌いで頑張り屋であるとの自己分析。それはかなりトレーニング向きの資質です!脚を細くして短いのを履きたい!という明確なご要望をいただき私も俄然やる気が出ました。
久しぶりの運動ではあるので初めはゆるめで・・・初夏の頃には生まれ変わった自分を手に入れましょう♪