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Tさま母娘に体験にお越しいただきました。

2019年10月31日 木曜日

 先週末は前回と同じく母娘での体験カウンセリングへのご来店です。

お母さまの運動不足を娘さまが案じられてというご来店動機でした。お母さまはご自身でも体力の衰えを自覚されているそうです。女性の場合、だいたい40歳頃と60歳頃に身体の衰えを感じるかたが多いように思います。

幸いTさま母娘はお二人とも身体の柔軟性もあり、筋力もまだまだ向上できる余地があるので、比較的早期に筋トレの効果を実感していただけると思います。