なぜパーソナルトレーニングなのか

基本的に個人が単独で行うトレーニングは現状維持のためのものです。身体を変えるためには個人の限界を越えなければなりません。パーソナルトレーナーがそれを心身ともにサポートする必要があります。

スタジオヴィーニュの特徴

ヴィーニュにはきらびやかな内装も、殊更に鼓舞するような音楽もありません。
此処は落ち着いた大人のためのシックな空間です。
この雰囲気がお気に召しましたら是非Vigneのドアをお開けください。私共が誠意をもって貴方のお力にならせて頂きます。

ヴィーニュでは次のような方をおまちしております

いつまでも若々しくいたい。
メリハリのあるスタイルになりたい。
たくましい体型を手に入れたい。
リバウンドのないダイエットをしたい。
自分ひとりでは頑張る自信がない。
多忙で時間に余裕がない。

トレーニングメニュー

インフォメーション

2020年2月5日 水曜日

筋トレ教室2月分は満席となりました。

 先月にご好評を頂いた筋トレ教室の2月分は定員に達しました。ありがとうございました。

通常の体験&カウンセリングは随時受け付けておりますので、引き続きよろしくお願いいたします。

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スタジオ ヴィーニュ オーナーズブログ

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2020年4月8日 水曜日

生徒さんのカルテ

 STUDIO Vigne (ヴィーニュ) では、各生徒さんのレッスンの間を30分程度は開けています。 私が潔癖症なので、セッション毎に使用した全ての用具を消毒…


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2020年4月4日 土曜日

Rさま、体験&カウンセリング

 今朝は当ジム会員さまのご家族、Yさまに体験にお越しいただきました。早朝9時からセッション開始です。 当ジムでは最も身長が高く190センチ!ベンチプレスをすると…


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2020年4月3日 金曜日

体脂肪率5%ダウン!!!

 今日のRさま、朝っぱらからスクワット&ランジで脚をW追い込み!気づけば2か月で体脂肪率が5%も落ちていたそうです。とはいえ、まだ女性の平均値付近なので…


 

オーナーからのメッセージ

十数年前、私自身もいわゆるメタボ体型に悩んでいました。様々なダイエット食品を購入したり、エクササイズを取り入れたりしましたが、何れも効果はいまひとつで長続きしませんでした。

パーソナルトレーニングとの出会いは、たまたま手に取ったタウン紙で全くの偶然でした。

しかし、その効果は目覚ましく、自身のトレーニングに留まらず、現在まで研究・指導をおこなってきました。

多くのかたは自らの身体のポテンシャルに気づいていらっしゃいません。
最小限の努力で"なりたい自分"を手に入れ、笑顔でポジティブな日々を送りませんか?

皆さまのお力になれることを願っています。

STUDIO Vigne 代表 : 柴田真紀

体験・カウンセリング

Vigne(ヴィーニュ)では先ず体験・カウンセリングをおすすめしております。
貴方のお悩み、ご希望等を何なりとご相談ください。
所要時間は約30分程です。
ご入会を無理におすすめすることは御座いませんのでご安心ください。

体験・カウンセリングは料金3,000円です。

名古屋市千種区東明町2―3

店舗前に専用駐車場2台完備しておりますので、
お車でも安心してお越し頂けます。

名古屋市千種区東明町2―3