あくまでシックスパックではない、女性らしく引き締まった腹筋 2018年11月30日 金曜日 だいぶウエストが絞れてきたASさまのご要望で、ベルトに現在のラインを引きました。およそ7センチ程度細くなっていますね! たびたび鯨飲してしまうASさま、先日の韓国旅行では緑色のガラス瓶で摩天楼ができたとか。でも、確りと結果は出ていますね!目標とされるモデルの腹筋にはまだまだです。引き続きハードトレーニングを積んでいきましょう。