スタジオヴィーニュでパーソナルトレーニングを始められて３ヶ月余のKさま、当初は腰に不安を感じるフォームでしたが、近頃かなり安定してきました。背面やハムストリング周辺に筋肉がついてきた証です。

ご自身でもスタイルや筋力の変化に気がついてきたご様子。さらに継続して基礎代謝を上げ、お腹まわりもスッキリさせていきましょう。

　元旦から不穏な事が続いておりますが、STUDIO Vigneは予定どおり1/2から始動しております。お正月はカラダが鈍るとのことで新年早々に御予約をいただけるのはありがたい事です。

2024も皆さまの体力増進、健康的なダイエット、ボディメイクのお手伝いをさせていただきます。本年もよろしくお願いいたします。