77歳のボディビルダ。 2017年10月11日 水曜日 愛媛県でパーソナルトレーナをされている現役トレーナの斎藤さん。毎朝3時には営業開始前のジムに入り自主トレ。その後10キロのジョギングを欠かさないそうです。 何より自らのトレーニングのみならず、トレーナとして現役なのがすごい!いつか直接教えを請いたいものです。以下、関連記事の抜粋です。 77歳のボディビルダー・齋藤忠男はボディビル一筋40年。 齋藤忠男は「理想の体・健康を追究するにはボディービル大会に出場することが自分にとっては最も良い」と話した。 齋藤忠男は愛媛県新居浜市でスポーツジムを経営している現役のトレーナー。 毎日午前3時から3時間のトレーニング、10キロのジョギングを行う。 松山市で開かれたボディービル大会に出場した。