2018年のレッスンがスタートしました! 2018年1月6日 土曜日 トップバッターは第1号会員のSさまです。 年末年始は韓国旅行と伺っていたので暴飲暴食を心配しましたが、今回は杞憂だったようです。歩きまくった上に食事も口に合わずむしろ痩せたくらい。ちょっと可哀想な感じです(^^); 今年は春までに3キロ、年間で5キロ以上は痩せると目標を定められたそうで頼もしいですね。 春の旅行までに周囲を(良い意味で)黙らせる身体に仕上げて参りましょう。