M様の野望?について。
2017年3月11日 土曜日
トレーニング2回目のM様、私が今まで出会った中で一番素敵な名前の持ち主なので、皆様にお教えできないことが残念です(^^);
そんなM様、トレーニング中に頭がスッキリハッキリしてくることを実感されていました。これも筋トレの効能の一つです。トレーニング後はポジティブな自分に変わっていること請け合いです。ですから、重要な決定は筋トレ後にすることをお勧めします。そして、M様はすでにご自身で食事も改善されているので、ご自身の努力に対しての自己肯定力もぐっと高まることは間違いありません。
やはりダイエットや美しい身体を実現すると言っても、私は伴走者であり主体はお客様ご自身ですから。ですが、私は実現不可能な伴走は致しません。掛け値無しに実現可能な極めて近い未来をお約束します。夏には先日ガールズトークされたお友達を驚かせてやりましょう♪